Cuando se habla de psicoterapia, muchas veces, también se habla de herramientas. ¿Pero cuáles serán las herramientas adecuadas contra la ansiedad? Si luchas con la ansiedad, independientemente de si te han dado un diagnóstico oficial, […]
Contacta con un Psicólogo Online. Amplia Experiencia. Artículos de Psicología y Salud Mental. Ayuda Individual, de Pareja, Ansiedad, Depresión, Trauma.
Etiqueta: Necesitas terapia?
Terapia Online a través de Skype: El Poder de la Charla
La psicoterapia por Skype o Terapia Online consiste en una reunión entre tú y tu psicólogo por Internet utilizando una cámara web. Así se abre una ventana virtual desde tu casa u oficina, puedes ver y […]
10 Estrategias Para Una Mejor Salud Mental
Aunque lejos de ser exhaustivas, cuando se trata de mejorar el bienestar, seguir las siguientes 10 ideas respaldadas por años de investigación científica, ciertamente no te hará daño. Ya te hablé de cómo cambiar hábitos sin […]
Perder a un Hijo: Los Hombres También Merecen Llorar La Pérdida
Nadie quiere siquiera imaginar perder a un hijo. El aborto involuntario, la muerte fetal y la muerte infantil súbita, son eventos que también viven los hombres. Lamentablemente, esta realidad no es bien reconocida. En cambio, […]
Desafiando los Mitos que Estigmatizan la Terapia Online
Existe una gran cantidad de mitos que rodean a la terapia online, así como a la presencial. Muchos de estos están arraigados por la imaginación colectiva, los medios de comunicación con representaciones poco realistas. Y […]
Psicólogo Online: La Atención que Necesitas
Contar con un psicólogo online, puede ser una buena idea si te gusta ser práctico. Una preocupación común para muchas personas de hoy, es hacer frente a los problemas. En algunas ocasiones es debido a […]
Autobullying: Cómo Lidiar con El “Abusivo” Dentro de tu Cabeza
Más que poder referirse a esto como “autocrítica”, el termino apropiado sería “autobullying”, que es como tener a tu propio abusivo personal dentro de tu cabeza. ¿Alguna vez te has llamado a ti mismo “estúpido” sólo porque has […]
Repararte Emocionalmente con un Psicólogo Online
¿Es posible Repararte Emocionalmente con un Psicólogo Online? Videoconferencia: Lo Más Rápido La terapia online hoy en día se puede llevar a cabo por chat, email y videoconferencia. Siendo esta última la mejor y en […]
Problemas de Salud Mental Acortan la Vida Más que el Tabaquismo
Los problemas de salud mental puede reducir la esperanza de vida de 10 a 20 años. De acuerdo a un análisis realizado por psiquiatras. En comparación, la pérdida de años por fumar en exceso es […]
Terapia Online: Alternativa con Muchos Beneficios
La terapia online es una alternativa única a la psicoterapia y tiene beneficios tales como ser más efectivo y mucho más barato para el cliente. A través de la tecnología los diferentes tipos de psicólogos online, […]