Para las generaciones actuales o que se mantengan actuales, no habrá dudas sobre la terapia online vs la terapia cara a cara. Todos estamos de acuerdo en que la tecnología no deber ser un sustituto, […]
Contacta con un Psicólogo Online. Amplia Experiencia. Artículos de Psicología y Salud Mental. Ayuda Individual, de Pareja, Ansiedad, Depresión, Trauma.
Etiqueta: Necesitas terapia?
Qué le Ocurre al Cerebro Cuando nos han Sido Infieles
Cuando hay una infidelidad, todos piensan en el corazón… Pero, ¿Qué le ocurre a nuestro cerebro cuando nos han sido infieles? Personalmente, me han engañado y, para decirlo en pocas palabras, es una mierda. Pero resulta […]
12 Claves Para Tener una Buena Sesión de Psicoterapia Online
¿Cómo tener una buena sesión de psicoterapia? Hay algunas claves que debería saber todo el mundo para aprovechar mejor eso que tanto cuesta y que puede dar frutos maravillosos. Puede ser inquietante tener tu primera […]
¿La Evitación Está Empeorando tu Ansiedad o Depresión?
Si te sientes abrumado por la Depresión, o con los nervios de punta por la Ansiedad, es posible que la causa de todo sea la Evitación. Por favor, presta atención… En psicología, el «hacer frente» […]
El Destape LGBT: Salir del Closet y Libertad Personal
¿Salir del Closet es fácil hoy en día?… Definitivamente no es la realidad para todos. Aquí explico el proceso psicológico, y qué ideas deben cambiar los LGBT ¿CUÁNTO estás dispuesto a compartir QUIÉN eres, especialmente […]
Los Peligros de la Contradependencia: Cuando Nunca Necesitas a Nadie
1. ¿Qué es la Contradependencia? La codependencia, el hábito de construir la autoestima a través de buscar agradar a otros, es algo que la mayoría de la gente conoce hoy en día. Pero es menos conocido a […]
¿Por qué No Puedes Dejar de Espiar a tu Ex? Es más Complicado de lo que Crees
¿Por qué No Puedes Dejar de Espiar a tu Ex? Espiar la vida de los demás y sobre todo a los y las EX, es una actividad típica de este tiempo. Además, es mucho más fácil, […]
Trabajo del Niño Interno – ¿Qué es y, TE PUEDE BENEFICIAR?
«Trabajar con tu niño interior» puede ser algo que hayas escuchado en los medios o de cualquier persona. Pero el niño interno es un concepto psicoterapéutico que surgió con Jung, y muchos terapeutas utilizan formas de trabajo […]
¿Qué es el «Niño Interior o Interno»?
Un término acogido por los movimientos de autoayuda y New Age es el «niño interior», y puede parecer un cliché. A pesar de su uso excesivo, la idea de un «niño interior» es en realidad […]
9 Cosas que Debes Evitar en la Intimidad
Cuando estás al calor de la pasión con tu pareja, hay ciertas cosas que debes evitar durante la intimidad. A través de prueba y error (y mucha comunicación), tú y tu pareja deben aprender a satisfacer […]