Todo está Conectado: Nada es Irrelevante en la Terapia
Psicólogo Armando Arafat
Todo está conectado. Tal vez has escuchado a tu terapeuta decir esto después de que empezaste a hablar de algo que pensabas era secundario o irrelevante. El punto es que,…
Tratamiento Psicológico
¿Cómo Afrontar un Diagnóstico de Cáncer?
Lo más seguro es que, la mayoría de nosotros nunca estemos preparados para recibir un diagnóstico de cáncer. Mucho menos, si en nuestra familia no existe historial. La cuestión es:…
4 Pruebas Científicas de que la Psicoterapia Online Simplemente Ayuda
¿De qué maneras puede ayudarte la psicoterapia online?, con toda seguridad es más que un simple desahogo. Pero, es nuestra responsabilidad develar mitos. A pesar del hecho de que estamos…
Historia de la Terapia Online, Dudas, Modalidades e Investigación
En esta ocasión compartiré un texto más serio, sobre la historia de la terapia online, ya que no es algo que surgiera espontáneamente. También me encargaré de resolver algunos miedos…
Histeria Femenina: 7 Viejos y Locos Mitos
La histeria fue el primer trastorno mental atribuido a las mujeres (y sólo las mujeres) De ahí que sea común la frase «Histeria Femenina». Un estuche de síntomas que incluyen,…
¿Qué Hacer si Tu Pareja está a la Defensiva Todo el Tiempo?
La actitud defensiva en la comunicación muchas veces puede ir a peor. Por lo tanto, ¿qué hacer si tu pareja está a la defensiva, y la actitud impregna cada conversación?…
4 Datos de Salud Mental que no Sabías de Gene Wilder
Todos sabemos Gene Wilder fue un actor asombroso que personificó algunos de los papeles más memorables en la historia del cine, incluyendo Willy Wonka, el original. Su fallecimiento, ya en…
¿Cómo Dejar de Tener Miedo a las Arañas?
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6 Indicadores de que Puedes Tener Trastorno de la Personalidad por Evitación
Todos tenemos nuestros momentos de inseguridad y momentos en los que preferiríamos escondernos bajo las mantas en vez de enfrentar una situación incómoda. Sin embargo, las personas con Trastorno de…
11 Consejos para Sentirte Mejor Después de un Ataque de Pánico
Quizás tan malo como un ataque de pánico, es el largo proceso de tratar de sentirse mejor después de vivirlo. Si alguna vez has tenido uno, entonces sabes exactamente de…