No Puedes Cambiar a los Demás, Pero Puedes Cambiar de Lugar
Psicólogo Armando Arafat
Cambiar a los demás, dominarles, y hacer que hagan lo que nosotros queremos, ha sido una frustración que la humanidad ha cargado por mucho tiempo, por eso se crearon personajes…
Paz
Autenticidad: La Clave para una Vida Saludable
La autenticidad personal es una cualidad que se sugiere mucho, y muchas veces… como consejo, viene un poco vacío. Aunque las intenciones de quien lo sugiere sean buenas, podemos quedarnos…
Hábitos Tóxicos: Perfeccionismo
En esta ocasión te hablaré de 3 tipos de perfeccionismo y los 8 problemas que provienen de ahí, donde están las raíces del perfeccionismo. Vamos a empezar con una serie…
LSD y El Último Viaje de Aldous Huxley
En 2010 una revista medica especializada en cáncer “Lancet Oncology” discutía algunos ensayos. Específicamente sobre el curso de psicoterapia asistida con drogas psicodélicas para las personas con cáncer terminal; Cosa…
El Autocuidado en la Pareja: Hacer tiempo para el “Yo”
El autocuidado en la pareja es un tema importante, que muchas veces se para por alto. Creo la mayoría desconocerá el concepto. Consiste en recordarnos a nosotros mismos de vez…
Postergación: ¿Cómo Superarla?
La mayoría de las veces la postergación ni siquiera es algo consciente, solo hasta el último momento. Así que puede convertirse en un mal hábito. Algunas personas dicen que trabajan…