La serotonina es conocida como el neurotransmisor calmante, que nos invoca un: «no te preocupes, sé feliz». Si es algo que sabes que te está faltando, aquí 4 formas de aumentar tu serotonina. Este neurotransmisor, juega múltiples […]
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¿Qué es la Respuesta de Lucha o Huida? ¿Por qué es Importante?
La respuesta de lucha o huida, también conocida como la respuesta de estrés agudo, se refiere a una reacción fisiológica que se produce en presencia de algo que resulta “amenazante”, ya sea mental o físicamente. La […]
La Ansiedad y Depresión pueden Dañar Tu Cuerpo 🥺
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5 Curiosas Teorías de la Personalidad a Través de la Historia
Alguna vez te has preguntado, ¿cómo tu terapeuta puede conocerte tan bien?, Es posible que sea debido a las teorías de personalidad. En esta ocasión te comparto 5 Curiosas Teorías de la Personalidad a Través […]
Inconsciente Colectivo – ¿Qué Es, y Por Qué Te Debería Interesar?
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Cambia 11 Hábitos por Más Energía y Mejor Estado de Ánimo
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El beso es parte de nuestra vida cotidiana, tanto que creo -no muchos- se habrán detenido a hacerse la pregunta: ¿Por qué nos besamos? El estudio científico de los besos se llama «filematología» (filos en […]
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Efectos del Trauma Infantil en el Cerebro
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