¿Qué es el Trauma Complejo?

Trauma, trauma complejo, trastorno de estrés postraumático …¿Qué significa todo y cuáles son las diferencias? Trauma Para entender el Trauma Complejo, primero debemos entender el trauma históricamente más típico: El Trastorno de Estrés Postraumático. El trauma, simplemente es un evento extremadamente angustiante o inquietante. En términos médicos, también se refiere a una lesión física. Es … Leer más

¿Por qué Me Siento Vacío por Dentro?

¿Intentas seguir por tu camino, pero muchas veces terminas pensando: “Me siento vacío por dentro”? Es muy necesario entender que, hay momentos en la vida, en los cuales es bastante normal sentirse vacío por dentro. Otras veces necesitamos bajar el estado de ánimo brevemente como un mecanismo de defensa. Y después están, los momentos en … Leer más

¿Podré Superar Mi Infancia Tóxica?: 7 Soluciones

Es posible que ni siquiera te des cuenta del daño que un miembro de tu familia, le hizo a tu percepción personal y a la forma en la que vives ahora. Aquí 7 formas en las que puedes superar tu infancia tóxica. Se supone que el hogar familiar es el lugar donde puedes sentirte seguro, … Leer más

¿Qué son los Pensamientos Intrusivos?

Hay muchos conceptos erróneos y estereotipos sobre la salud mental y las enfermedades mentales en nuestra sociedad. Un ejemplo son los pensamientos intrusivos, que podrías no conocer por su nombre, pero que probablemente habrás visto representados en el cine o la TV.  ¿Qué son? Probablemente no son lo que piensas. Mientras que muchas personas erróneamente asocian los … Leer más

Efectos del Trauma Infantil en el Cerebro

En esta ocasión hablaré de los efectos del trauma infantil en el cerebro. Y para poner a los médicos en contexto, se trata del trauma emocional relacionado con el TEPT, y no con los traumas físicos del órgano en cuestión. Bien… Los efectos del trauma infantil son muy reales y pueden persistir en la edad … Leer más

Cómo Te Afecta una Experiencia Cercana a La Muerte, Según La Ciencia

Creo que es un tema bastante interesante: ¿Qué pasa en la mente, a través de una experiencia cercana a la muerte? Tal vez yendo a casos más extremos como personas que ha sido médicamente declaradas muertas y después de unos minutos reaccionan a la reanimación. ¿Cómo es que el cerebro va a reaccionar a este incidente en particular? … Leer más

TEPT y Adolescentes ¿Cuáles están en riesgo?

El TEPT, por sus siglas: Trastorno por Estrés Postraumático, tiene costes a nivel económico, como la mayoría de los trastornos emocionales y mentales. Pero, ¿Y si pudiéramos predecir quienes son vulnerables y prevenir antes que lamentar? Al igual que se hace con otras enfermedades como la diabetes. Esta investigación intenta resolver estas cuestiones. No siempre … Leer más

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