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Investigación

¿Qué es el Trauma Complejo?

Trauma, trauma complejo, trastorno de estrés postraumático ...¿Qué significa todo y cuáles son las diferencias? Trauma Para entender el Trauma Complejo, primero debemos entender el trauma históricamente más típico: El Trastorno de Estrés Postraumático. El trauma, simplemente es un evento... Seguir leyendo →

5 Tips para Manejar Jefes Tóxicos

Por las vacaciones, muchos pueden olvidarse de sus jefes tóxicos por un rato, otros se sienten atrapados por la situación de soportarles, aún en vacaciones. Lo claro está en que -No todos podemos ser líderes talentosos-. Si no es bueno para... Seguir leyendo →

¿Es Posible Deprimirse en Verano? Aquí 13 Síntomas

¿Será posible Deprimirse en Verano? La depresión en el verano es algo real. Qué hacer cuando el calor es excesivo, los días largos y la envidia de vacaciones te deprimen... 1. Depresión de verano ¡Es verano y la vida es... Seguir leyendo →

¿Por qué un Psicólogo por Skype? Porque es necesario

Se ha formado cierta controversia en el mundo de la psicología (otra), las discusiones profesionales sobre la psicoterapia a menudo se relacionan con el mismo tema: terapia online, ¿Está bien? ¿Puedo consultar a un psicólogo por Skype?, ¿Realmente puedes hacer psicoterapia por Internet?... Seguir leyendo →

¿Por qué Apagar las Noticias es Bueno Para Tu Salud?

¿Es posible que apagar las noticias sea bueno para tu salud? En este artículo trataré de responder ésta cuestión. Aunque por cierto, me topé con muchos datos más interesantes. El cerebro humano no está diseñado para manejar el estilo moderno... Seguir leyendo →

11 Señales de que Eres Sexualmente Compatible con tu Pareja

¿Eres Sexualmente Compatible con tu Pareja? Aunque, el sexo no tiene por qué ser el objetivo de toda relación, es difícil llevar una vida sexualmente decepcionante. Especialmente cuando ambos conectan de maravilla fuera del dormitorio. Tampoco digo que el sexo... Seguir leyendo →

5 Formas de Aumentar Tu Serotonina

La serotonina es conocida como el neurotransmisor calmante, que nos invoca un: «no te preocupes, sé feliz». Si es algo que sabes que te está faltando, aquí 4 formas de aumentar tu serotonina. Este neurotransmisor, juega múltiples funciones en la bioquímica del... Seguir leyendo →

La Ansiedad y Depresión pueden Dañar Tu Cuerpo 🥺

¿Te has preguntado si eso en tu mente... la ansiedad y la depresión también afectan físicamente tu cuerpo?... Aquí a detalle De acuerdo con la OMS, se estima que existen 300 millones de personas en el mundo con depresión, y... Seguir leyendo →

Tema: Baskerville por Anders Noren.

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