Diálogo Interno Negativo: Causas y Cómo Superarlo
Psicólogo Armando Arafat
Aunque muy nocivo, el diálogo interno negativo puede superarse. Aquí las causas y lo que puedes hacer al respecto. ¿Te has preguntado, por qué eres tan negativo contigo mismo? No…
Ansiedad
REENCONTRARTE CONTIGO MISMO: 4 Sencillos Caminos
Una pregunta que comúnmente se hacen los jóvenes (y no tan jóvenes) es: ¿Qué hago con mi vida? O me siento perdido, ¿Cómo me encuentro? ¿Cómo comienzo el viaje a…
Te Sientes Perdido en la Vida? 6 Tips
¿Te sientes perdido en la vida? Estar, en algún momento de nuestras vidas sintiéndonos sin rumbo, con dudas sobre todo, y sin dirección, puede llevarnos a expresar algo como lo…
Madre Tóxica: 11 Signos y Qué Hacer
¿Crees que tienes una madre tóxica?, ¿Dudas de que lo sea? Aquí encontrarás los puntos para poder diferenciarla, y las claves para llevar a cabo acciones, para que no te…
5 Tips para Manejar Jefes Tóxicos
Por las vacaciones, muchos pueden olvidarse de sus jefes tóxicos por un rato, otros se sienten atrapados por la situación de soportarles, aún en vacaciones. Lo claro está en que…
¿Es Posible Deprimirse en Verano? Aquí 13 Síntomas
¿Será posible Deprimirse en Verano? La depresión en el verano es algo real. Qué hacer cuando el calor es excesivo, los días largos y la envidia de vacaciones te deprimen……
9 Señales de que Tienes un Jefe Tóxico
Si tan solo pensar en tu jefe te hace enterrar la cabeza en la arena o compararlo con animales peligrosos, es probable que sea una señal de que tu jefe…
¿Por qué Apagar las Noticias es Bueno Para Tu Salud?
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¿Puede tu Mascota Reducir tu Ansiedad?
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¿Cuál es la Última Libertad del Ser Humano?
¿Cómo podemos descubrir cuál es la última libertad del ser humano? Hagamos un experimento… imagina que estas en una habitación casi llena de personas, son de tu mismo sexo, y…