Trabajo del Niño Interno – ¿Qué es y, TE PUEDE BENEFICIAR?
Psicólogo Armando Arafat
«Trabajar con tu niño interior» puede ser algo que hayas escuchado en los medios o de cualquier persona. Pero el niño interno es un concepto psicoterapéutico que surgió con Jung,…
Teoría y Conceptos
Los Programas de 12 Pasos ¿Realmente Funcionan?
Muchos de nosotros tenemos un amigo o un miembro de la familia que simplemente no puede decir que, le fue suficiente con alguno de los programas de 12 pasos para…
¿Qué es el «Niño Interior o Interno»?
Un término acogido por los movimientos de autoayuda y New Age es el «niño interior», y puede parecer un cliché. A pesar de su uso excesivo, la idea de un…
Tu Psicólogo No es tu Amigo
¿Tu psicólogo no es tu amigo? Parece natural ver a esa persona como un amigo. Tiene sentido que puedas querer normalizar la relación pidiéndole ir a tomar un café o…
¿Por qué Envidiamos? 7 Claves de la Psicología de la Envidia
¿Qué estás envidiando?… ¿A esa persona que obtuvo envío gratis en libros? ¿Alguien con una relación aparentemente perfecta? ¿Ese amigo que sigue avanzando en su carrera con aparente facilidad, en…
¿Qué Prolonga una Mala Relación?
¿Qué prolonga una mala relación de pareja? Un estudio de la Universidad del Minho en Portugal, está arrojando nueva luz sobre por qué las personas se quedan y prolongan las…
7 Cosas que Suceden Cuando Dejas de Tener Sexo
Rompimientos, trabajo, viajes, viajes de trabajo. Hay muchas razones por las que tu vida sexual puede estancarse. Y también variados efectos cuando dejas de tener sexo. Tal como tirar la…
Catastrofismo: ¿Asumes Siempre lo Peor? Cómo Dejarlo
¿Qué es el catastrofismo? ¿Te han llamado negativo o catastrofista?, ¿Quieres saber si es una característica tuya o los demás son quienes exageran? La siguiente lista te puede dar una…
¿Cuánto De Tu Personalidad Es Genético?
Alguna vez te has preguntado ¿cuánto de tu personalidad es genético? Puede ser un tema sensible. Pero un meta-análisis sobre genética y personalidad, puede cambiar lo que entendemos sobre rasgos…
¿La Alimentación Afecta tu Salud Mental?
¿De qué forma la alimentación afecta su salud mental? Somos lo que comemos; pero más que eso, nuestro cerebro es mucho de lo que come, al menos de acuerdo a…