Emociones

RISA = SALUD MENTAL Y FISICA?

Después de un tiempo ausente en el blog, me gustaría recomenzar con un tema amable, como es la risa. Compartiré […]

¿Te sientes perdido en la vida? Estar, en algún momento de nuestras vidas sintiéndonos sin rumbo, con dudas sobre todo,

La serotonina es conocida como el neurotransmisor calmante, que nos invoca un: «no te preocupes, sé feliz». Si es algo que sabes

Mientras que puede ser sólo un día del calendario en un subjetivo sistema que nosotros los humanos hemos inventado, hay algo

Alguna vez te has preguntado, ¿cómo tu terapeuta puede conocerte tan bien?, Es posible que sea debido a las teorías

Para las generaciones actuales o que se mantengan actuales, no habrá dudas sobre la terapia online vs la terapia cara

Cuando hay una infidelidad, todos piensan en el corazón… Pero, ¿Qué le ocurre a nuestro cerebro cuando nos han sido

¿Qué estás envidiando?… ¿A esa persona que obtuvo envío gratis en libros? ¿Alguien con una relación aparentemente perfecta? ¿Ese amigo

¿Qué es el catastrofismo? ¿Te han llamado negativo o catastrofista?, ¿Quieres saber si es una característica tuya o los demás

Las fiestas o reuniones familiares en ocasiones pueden ser un auténtico campo minado para las personas con familias tóxicas. (Si no