11 Señales de que Eres Sexualmente Compatible con tu Pareja

Eres sexualmente compatible con tu pareja

¿Eres Sexualmente Compatible con tu Pareja? Aunque, el sexo no tiene por qué ser el objetivo de toda relación, es difícil llevar una vida sexualmente decepcionante. Especialmente cuando ambos conectan de maravilla fuera del dormitorio. Tampoco digo que el sexo debe ser fenomenal desde la primera vez (aunque sería bueno), pero una autentica buena conexión en … Leer más

12 Citas Que Te Inspirarán En Víspera de Año Nuevo

Mientras que puede ser sólo un día del calendario en un subjetivo sistema que nosotros los humanos hemos inventado, hay algo en la Víspera de Año Nuevo que evoca sensaciones de esperanza, el rejuvenecimiento y emoción. Y a veces, cuando la ocasión está cerca, no hay nada mejor que observar la literatura, y las citas que apoyen … Leer más

Los Programas de 12 Pasos ¿Realmente Funcionan?

Los programas de 12 pasos realmente funcionan?

Muchos de nosotros tenemos un amigo o un miembro de la familia que simplemente no puede decir que, le fue suficiente con alguno de los programas de 12 pasos para superar la adicción: Como por ejemplo Alcohólicos Anónimos. De hecho, el concepto de 12 pasos se ha convertido en un pilar de la psicología «pop» y de … Leer más

¿Qué Hace que una Relación Funcione? 3 Claves

Que hace que una relacion funcione 3 claves amor respeto gratitud

¿Existe algo como una receta para que una relación funcione?, ¿Qué es exactamente lo que hace que funcione? Como terapeuta de parejas, tengo la gratificante experiencia de ayudar a las personas a fortalecer y mejorar sus relaciones. Esta experiencia me ha permitido atestiguar de primera mano los rasgos comunes de parejas saludables y felices. Esos rasgos … Leer más

4 Pruebas Científicas de que la Psicoterapia Online Simplemente Ayuda

¿De qué maneras puede ayudarte la psicoterapia online?, con toda seguridad es más que un simple desahogo. Pero, es nuestra responsabilidad develar mitos. A pesar del hecho de que estamos en el segundo siglo de la psicología, todavía hay muchas ideas equivocadas sobre cómo funciona …Por qué funciona, y si “hablar” en realidad es de … Leer más

Persuasión: Cómo Hacer que Los Demás Hagan lo que Quieres

¿Conoces estas seis estrategias de persuasión? El mensaje que das es importante, y para que otros puedan creer en ese importante mensaje, puedes moldear tu persuasión de muchas maneras. Pero no olvides que lo que dices primero, tus tácticas previas a la persuasión, influyen fuertemente en lo que dices a continuación y lo que tu audiencia … Leer más

8 Consejos Para Mejorar Tu Autocontrol

Le pasa a todos: una tarde bien intencionada para una virtuosa tarea se convierte en una hora de Facebook o seis viajes a la nevera. En ésta ocasión te ofrezco 8 consejos para ayudarte a incrementar tu autocontrol. No importa si le llamas fuerza de voluntad, disciplina o autocontrol… regular los impulsos propios – sobre todo … Leer más

Historia de la Terapia Online, Dudas, Modalidades e Investigación

En esta ocasión compartiré un texto más serio, sobre la historia de la terapia online, ya que no es algo que surgiera espontáneamente. También me encargaré de resolver algunos miedos para quienes se sienten atraídos por esta forma de hacer psicoterapia. Y sustentaré los argumentos con diversas investigaciones ya realizadas. Cuando se trata de trabajar … Leer más

2 Maneras Simples de Resolver Conflictos de Pareja

Resolver conflictos de pareja, debe ser una habilidad a cultivar. Más si pensamos que las relaciones significativas son a largo plazo e implican compromiso. Imagina esto, pero en conflicto constante, ¿Nada agradable verdad? Pocas cosas son más perturbadoras que entrar en una discusión con la pareja. Muchas parejas quedan desconcertadas por los desacuerdos que aparentemente vienen … Leer más

¿Qué Hacer si Tu Pareja está a la Defensiva Todo el Tiempo?

La actitud defensiva en la comunicación muchas veces puede ir a peor. Por lo tanto, ¿qué hacer si tu pareja está a la defensiva, y la actitud impregna cada conversación? Para comenzar, vete en el espejo. De acuerdo con expertos en relaciones, el problema a menudo proviene del mismo entorno, cuando la actitud defensiva surge en una … Leer más